《健身教练》
漫画封面
章节列表
第30话：岩壁上的成长
2025-12-19
岩松组织“全国青少年攀岩挑战赛”，吸引了全国各地的青少年攀岩爱好者参与。比赛中，学员们克服恐惧、挑战自我，不仅展现了攀岩技巧，更培养了坚韧不拔的意志，岩松攀岩馆也成为青少年攀岩培训的标杆机构。
第29话：新手的突破
2025-11-13
恐高的女孩小琳想要挑战自我，报名攀岩课程。岩松从室内低难度岩壁教起，耐心指导她掌握抓握、踩踏技巧，同时给予心理鼓励，最终小琳成功挑战了15米高的岩壁，克服了恐高症，变得更加自信勇敢。
第28话：进阶的跨越
2025-10-30
资深攀岩爱好者阿哲卡在中级难度岩壁久攻不下，想要放弃。岩松为他分析动作误区，设计针对性的力量训练和技巧打磨，两个月后阿哲成功突破瓶颈，完成了之前无法攀登的岩壁，感慨“坚持就是胜利”。
第27话：儿童的勇气
2025-09-17
小学生小宇性格内向、缺乏勇气，家长带他参加儿童攀岩课。岩松用趣味化的攀岩游戏吸引他，在一次次成功登顶中，小宇逐渐变得勇敢自信，还主动帮助其他小朋友，成为攀岩课上的“小领袖”。
第26话：户外的探索
2025-08-15
岩松组织学员开展户外攀岩活动，目的地是风景优美的自然岩壁。在户外环境中，学员们不仅挑战了更高难度的攀岩，还感受了大自然的壮美，增进了彼此的友谊，很多人说“这是最有意义的健身之旅”。
第25话：运动员的坚守
2025-07-26
岩松因肩伤从职业攀岩赛场退役后，没有放弃对攀岩的热爱。他深知攀岩能锻炼人的意志和体能，于是创办攀岩馆，将专业的攀岩技巧传授给更多人，让攀岩从小众运动走进大众视野，帮助更多人在挑战中成长，传承攀岩运动的精神。